KESEHATAN


                  KESEHATAN MENTAL

 Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin kita berada dalam keadaan tentram dan tenang, sehingga memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar.

Seseorang yang bermental sehat dapat menggunakan kemampuan atau potensi dirinya secara maksimal dalam menghadapi tantangan hidup, serta menjalin hubungan positif dengan orang lain.

Sebaliknya, orang yang kesehatan mentalnya terganggu akan mengalami gangguan suasana hati, kemampuan berpikir, serta kendali emosi yang pada akhirnya bisa mengarah pada perilaku buruk.

Penyakit mental dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari, tidak hanya dapat merusak interaksi atau hubungan dengan orang lain, namun juga dapat menurunkan prestasi di sekolah dan produktivitas kerja. oleh sebab itu, sudah saatnya kita menjalankan pola hidup sehat

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Tarian Dan Seni Papua

Gambar
TARIAN PAPUA  Tari Yospan: Tarian Yospan dan War adalah tarian pergaulan muda mudi serta sebagai pemersatu dan penyemangat hidup masyarakat Biak, Papua.  Tari Yosim Pancar (Yospan) dan tari Wor berasal dari Kabupaten Yapen, Papua.Tarian ini bisa disebut juga sebagai tari pergaulan karena dapat dibawakan oleh siapa saja, laki-laki atau perempuan, tua atau muda.  Bila kita berkunjung ke Papua, kita akan mendapati bahwa Tari Yospan sering dibawakan muda-mudi sebagai bentuk persahabatan, tarian ini adalah penggabungan dua tarian dari rakyat Papua, yakni tari yosim dan tari pancar. Yosim adalah tarian yang gerakannya mirip dengan poloneis, yaitu tari asal Eropa, namun lebih mengutamakan kebebasan dalam mengekspresikan gerakan dan mengandalkan kelincahan gerak tari.  Tari ini berasal dari Sarmi, kabupaten di pesisir utara Papua, dekat Sungai Mamberamo, yang kemudian menyebar ke daerah Waropen, Serui, dan kemudian masuk ke Biak. Penulis: Dewi Nurhayati  Penerbit: PT. S...
Baca selengkapnya

LOGIKA

Gambar
LOGIKA?    MANUSIA DAN LOGIKA Logika adalah  sarana untuk berpikir sistematis, valid dan dapat dipertanggungjawabkan . Karena itu, berpikir logis adalah berpikir sesuai dengan aturan-aturan berpikir, seperti setengah tidak boleh lebih besar daripada satu. Logis dalam bahasa sehari-hari biasa disebut dengan masuk akal. MANFAAT MEMPELAJARI LOGIKA    1. Melatih Berpikir Objektif Dan Cermat.  Manfaat  berfikir  logika , akan melatih kemampuan berpikir objektif dan cermat. ... 2. Melatih Berpikir Sistematis Dan Efisien. ... 3. Membantu Berpikir Secara Teratur. ... 4. Mengasah Berfikir Secara Mandiri dan Tajam.   PERAN LOGIKA Logika memiliki peran yang sangat penting dalam  pengembangan pengetahuan serta pengkajian-pengkajian pengetahuan tertentu . Sebagai sebuah ilmu pengetahuan ia menjadi dasar yang menentukan pemikiran agar lurus, tepat dan sehat. Sebab fungsi logika menyelidiki, merumuskan serta menerapkan hukum-hukum yang ditepati.
Baca selengkapnya

DLINGO

Gambar
  apa itu Dlingo? Tanaman herbal yang berbentuk seperti pandan ini adalah tumbuhan yang memiliki daun yang tinggi, keras, dan tajam. Walaupun terkenal sebagai obat herbal di Tiongkok dan India, beberapa negara tertentu melarang penggunaan dlingo sebagai obat herbal, seperti Amerika Serikat. Pasalnya, ada yang mengatakan bahwa dlingo punya efek karsinogenik yang bisa memicu tumbuhnya sel kanker. Namun, hal ini masih belum terbukti dengan jelas. Jadi, sebenarnya jika Anda menggunakannya dalam dosis yang wajar, maka berbagai manfaat dlingo bisa Anda peroleh. Manfaat Dlingo: meredakan peradangan dan demam mengobati gangguan saraf menyeimbangkan hormon  membantu proses metabolisme  obat penenang Efek Samping Dlingo: Menyebabkan Halusinasi Daun dlingo memiliki sejumlah khasiat yang dapat mengatasi sejumlah gangguan fisik dan psikologis. Namun, ibu hamil dan menyusui disarankan untuk menghindarinya karena dapat menyebabkan halusinasi dan kejang-kejang. sumber:  https://hell...
Baca selengkapnya